みなさんこんにちは。寺倉ハピネス接骨院の伊奈です。 今回は今回は寝違えについてのことを書かせていただこうと思います。 寝違えはその名の通りに朝起きたら頚が痛くて回らないなどの 頚に痛みが出ます。 原因 人間は夜寝ている時 … 続きを読む →

こんにちは！ 今回はアキレス腱炎についてご紹介させて頂きます。 まずアキレス腱についてご説明します。 ふくらはぎにある筋肉が「腓腹筋」、「ヒラメ筋」です。このふたつを合わせて「下腿三頭筋」と呼びます。つま先立ちや歩く時な … 続きを読む →

こんにちは！ 寺倉ハピネス接骨院、施術スタッフの中村です。 8月も後半になりましたがまだまだ蒸し暑い日が続いていますね！ 最近は、天気が不安定で朝の天気予報では晴れ模様と言っていたのに突然雨が勢いよく降り出したり、 雷雨 … 続きを読む →

本日は「梨状筋(りじょうきん）症候群」 についてお話しいたします。 はじめに お尻から足に向かう神経は、梨状筋という筋肉とのトンネルを通ります。 この筋肉は通常柔らかいのですが、負担がかかって硬くなってしまうと、神経を圧 … 続きを読む →

学生さんたちは夏休みで部活でスポーツをする機会が増えたり、最近はスポーツジムや自宅での筋トレなどを されている方も増えてきました。そういった時期はケガをされる方が増える時期ですね。 ということで今回は足関節捻挫についてで … 続きを読む →