カテゴリー別アーカイブ: インフォメーション
【年末年始のお休みについて】
年末は12月29日(火)まで通常受付、30日(水)は午前受付のみ。 年明けは1月5日(火)より受付を致します。 よろしくお願い致します。
猫背を本気で治したい人の姿勢強制
前回猫背がもたらす悪影響をお伝えしましたが、今回は猫背の改善に役立つ情報を お伝えしていこうと思います。 猫背だと感じる方はまずセルフでしっかりケアしていきましょう その方法としては ➀ 筋肉をしっかりほぐしましょう … 続きを読む
成長期の猫背がもたらす悪影響
猫背の姿勢が続くと体には様々な悪影響が出ます。順を追って説明していきますのでしっかりおぼえて下さいね。 【猫背が引き起こす体への悪影響】 1. 肺を圧迫するので酸素の供給量が減少する 2. 体幹のインナーマッスルだけでな … 続きを読む
膝の痛みを改善し動きをよくするたった2つの方法
今回は膝の痛みを完全して動きをよくする方法をお教えします! ひざ痛といっても色々とありますが、きちんと病院や接骨院などで治療やリハビリを受けているのに痛みがとり切れなかったりあとちょっとがなかなか改善しなかったりすること … 続きを読む
膝の痛みにまつわる症状、病気
膝の痛みの症状として変形性膝関節症があります。 一般的に、初期は歩き始め、長く歩いたとき、椅子から立ち上がるとき、階段の昇り降りなどに痛みを感じ、休んでいれば痛みは和らぐことがほとんどです。中期になってくると、歩くと常に … 続きを読む