皆さんこんにちは！
ＧＷも終わり、だんだん暑い日も増えてきましたね。
外に出てスポーツを楽しむ方も増えてきていると思います。
当院でも腰の痛みや首の痛みで来院される方が増えてきました。

そこで今回は頚椎・腰椎ヘルニアについてです。

頚椎・腰椎ヘルニアとは
背骨のクッションとなっている椎間板から飛び出たものが神経を圧迫して
痛み・しびれ・運動能力低下などを引き起こします。

原因
一般的にはクッションの役割をしている椎間板が加齢により
起こると言われています
30代～50代の方に多いといわれています。

症状
しびれ・痛み・動作がしにくくなるなどの症状がでます。
腰椎ヘルニアでは　腰から足にかけて症状が出ることがあります。
頸椎ヘルニアでは　首から背中、腕や手にかけて症状がでることがあります。

予防と対策
基本的には患部（腰もしくは首）の安静です。
頚椎カラー・腰痛バンドのような固定具も有効です。
また、姿勢などの格好で圧迫度合いが変化するので
矯正などでの圧迫しにくい状態にすることも有効になります。

頚椎・腰椎ヘルニアかな？と思われた方はお気軽にご相談ください
寺倉ハピネス接骨院
愛知県蒲郡市緑町8-15
電話：0533-67-5408