こんにちは！
寺倉ハピネス接骨院の中村です。

今回私が紹介させていただきますのは「腱鞘炎」です。

近年パソコン作業の増加やスマートフォンの長時間の利用などで
腱鞘炎になる方が増えています。

腱鞘炎の主な原因として「使いすぎが」上げられます。

当院でも、、、
親指の使いすぎで起こる「ド・ケルバン病」や
親指以外の指で曲げ伸ばしの際引っかかる「ばね指」の症状の患者様がよく来院されています。

腱鞘炎になりやすい人として、
➀パソコン作業など反復動作が多い方
➁スマホを長時間操作する方
➂ボールなどを握るようなスポーツをしている方
➃女性ホルモンの分泌に関係し、更年期の女性や妊産婦の方
以上の４つがあげられます。

当院でできる腱鞘炎の治療法
➀腱鞘炎となり炎症している部位に特殊電気治療をあて炎症・痛みの軽減
➁痛みをかばい負担が片寄らないよう全身のバランスを調整。
➂腱鞘炎となった関連のある筋・腱を弛緩し痛みの軽減
➃ホームケアの指導

このブログを読み少しでも自分は腱鞘炎なのでは？と感じる方
そのまま放置をしているとさらにひどい痛みになってしまうかもしれません

無理はせずまずは相談してみてください！

寺倉ハピネス接骨院
愛知県蒲郡市緑町8-15
電話：0533-67-5408