このような疑問をお持ちではありませんか？

「肩や力こぶ付近が痛くて荷物が持てない」「スポーツ動作でズキッと痛む」「重労働がつらい」「若年層でも痛みが続く」などのお悩みはありませんか？当院ではそんな痛みを解消するお手伝いをいたします。

上腕二頭筋長頭腱炎は放置すると慢性化し、パフォーマンス低下や日常生活の支障を招きます。当院では自然治癒力を回復、増強させる最善の方法を提供しています。

【原因】

上腕二頭筋長頭腱炎は、肩関節を酷使する「スポーツ」動作や「重労働」で腱に繰り返し負担がかかり炎症が起こることが主な原因です。「若年層」でも部活動やトレーニングで発症するケースが多く、使いすぎが要因です。

【症状】

力こぶ付近から肩前面にかけての痛みが特徴で、持ち上げ動作や回旋動作で悪化します。夜間痛やクリック音が伴うこともあり、スポーツパフォーマンス低下や重労働の継続が難しくなることがあります。

【セルフケア】

セルフケアは安静が第一です。炎症期は冷却を行い負担を軽減しましょう。ストレッチや軽い可動域運動で固まるのを防ぎつつ、スポーツ復帰前には段階的な筋力トレーニングも必要です。当院では個別に最適なセルフケア指導を行っています。

【まとめ】

上腕二頭筋長頭腱炎はスポーツや重労働、若年層の過度な使用でも起こり得る疾患です。早期のセルフケアで炎症を抑え、再発を防ぎましょう。当院では一人ひとりに合わせた施術で自然治癒力を引き出し、健康な生活をサポートします。お気軽にご相談ください。

自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

　　　　　　　　　　　接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

〒443-0048
愛知県蒲郡市緑町8-15
寺倉ハピネス接骨院

TEL
0533-67-5408

#寺倉ハピネス接骨院#寺倉ハピネス整体院#ハピネス接骨院#ハピネス整体院#接骨#整骨#接骨院#整体院#愛知県#愛知県接骨院#愛知県整体院＃蒲郡#蒲郡接骨院#蒲郡整体院#蒲郡接骨#蒲郡整体#蒲郡姿勢改善#蒲郡姿勢矯正#蒲郡産後#蒲郡産後矯正#蒲郡産後矯正＃蒲郡トレーニング＃蒲郡水素吸入＃蒲郡体質改善

このような疑問をお持ちではありませんか？

「指をぶつけて痛む」「曲がらない」「変形してしまった」「スポーツ中に突き指をしたけど正しい応急処置がわからない」そんなお悩みはありませんか？当院ではその不安を解消するお手伝いをいたします。

突き指は軽視されがちですが、放置すると変形が残ることも。適切な応急処置とセルフケアが重要です。当院は自然治癒力を回復、増強させる施術で再発防止を目指します。

【原因】

突き指はスポーツ中や日常の動作で、指先に強い衝撃が加わり起こります。靭帯損傷や関節の亜脱臼、腱の断裂などを伴う場合もあり、軽視すると変形が残るリスクもあります。

【症状】

主な症状は痛み、腫れ、内出血、関節の変形や可動域制限です。変形を伴う場合は靭帯断裂や骨折の可能性も。早期対応が重要です。

【セルフケア・応急処置】

応急処置はRICE（安静、冷却、圧迫、挙上）が基本です。腫れを抑え、痛みを軽減します。セルフケアとしては、固定後の軽い指の運動やストレッチで可動域を維持しましょう。ただし痛みや変形が強い場合は早めの専門施術が大切です。当院ではスポーツによる突き指の対応もお任せください。

【まとめ】

スポーツや日常での突き指は放置すると変形を残すリスクがあります。適切な応急処置とセルフケアで早期改善を目指しましょう。当院は一人ひとりに合わせた施術で自然治癒力を高め、再発防止までサポートします。お気軽にご相談ください。

自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

　　　　　　　　　　　接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

〒443-0048
愛知県蒲郡市緑町8-15
寺倉ハピネス接骨院

TEL
0533-67-5408

#寺倉ハピネス接骨院#寺倉ハピネス整体院#ハピネス接骨院#ハピネス整体院#接骨#整骨#接骨院#整体院#愛知県#愛知県接骨院#愛知県整体院＃蒲郡#蒲郡接骨院#蒲郡整体院#蒲郡接骨#蒲郡整体#蒲郡姿勢改善#蒲郡姿勢矯正#蒲郡産後#蒲郡産後矯正#蒲郡産後矯正＃蒲郡トレーニング＃蒲郡水素吸入＃蒲郡体質改善

このような疑問をお持ちではありませんか？

「座るとお尻から足にかけてしびれがある」「長時間の運転がつらい」「原因がわからず不安」といったお悩みを抱える方へ。当院ではそのような症状の解消をお手伝いできます。

梨状筋症候群は、臀部にある梨状筋が坐骨神経を圧迫することで、痛みやしびれが発生する症状です。当院では自然治癒力を高める施術で根本改善を目指します。

【原因】

梨状筋症候群は、臀部の深層にある梨状筋が硬くなり、真下を通る坐骨神経を圧迫することが原因です。長時間の座位や過度な運動、姿勢不良が発症のきっかけになります。

【症状】

主な症状は、お尻から太もも、ふくらはぎにかけてのしびれや鈍い痛み。坐骨神経が圧迫されることで、足にまで症状が広がるケースもあります。症状は片側に出ることが多く、座っていると悪化しやすいのが特徴です。

【セルフケア】

梨状筋の柔軟性を保つことがセルフケアのポイントです。仰向けで膝を抱えるストレッチや、テニスボールを使ったお尻のマッサージは効果的です。長時間同じ姿勢を避け、定期的に立ち上がって動くことも大切です。

【まとめ】

梨状筋の緊張による坐骨神経の圧迫が、しびれや痛みの原因となる梨状筋症候群。セルフケアによる柔軟性の維持は改善のカギとなります。当院では一人ひとりの症状に合わせた施術で、快適な生活をサポートします。お悩みの方はお気軽にご相談ください。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

　　　　　　　　　　　接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

〒443-0048
愛知県蒲郡市緑町8-15
寺倉ハピネス接骨院

TEL
0533-67-5408

#寺倉ハピネス接骨院#寺倉ハピネス整体院#ハピネス接骨院#ハピネス整体院#接骨#整骨#接骨院#整体院#愛知県#愛知県接骨院#愛知県整体院＃蒲郡#蒲郡接骨院#蒲郡整体院#蒲郡接骨#蒲郡整体#蒲郡姿勢改善#蒲郡姿勢矯正#蒲郡産後#蒲郡産後矯正#蒲郡産後矯正＃蒲郡トレーニング＃蒲郡水素吸入＃蒲郡体質改善

このような疑問をお持ちではありませんか？

「顎が開けにくい」「痛む」「食事や会話がつらい」とお悩みの方へ。当院はそんなお悩みを解消するお手伝いをいたします。交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等痛みや気になる症状もご相談ください。ハピネスグループでは自然治癒力を回復・増強させる最善の方法だと考えています。

【原因】

顎関節症は「顎」の関節や「咀嚼筋」の使いすぎやアンバランスな噛み合わせ、関節内の「円板」のずれが原因で起こります。日常の食いしばりや姿勢のクセが負担を増大させます。

【症状】

代表的な症状は、顎を開閉する際の痛みや音、開けにくさです。場合によっては咀嚼筋の痛みや張り、顎関節の違和感が強まり、円板の位置異常で口が開かなくなることもあります。

【セルフケア】

顎関節症の改善にはセルフケアが大切です。咀嚼筋を軽くマッサージし、円板への負担を減らすために硬いものを避け、左右均等に噛むよう意識しましょう。リラックスし食いしばりを減らす習慣も重要です。当院では専門的なアドバイスも提供します。

【まとめ】

顎関節症は顎、咀嚼筋、円板への負担が原因で、痛みや開けにくさなどの症状を引き起こします。セルフケアを取り入れることで、負担を軽減し改善を目指しましょう。当院では一人ひとりに合わせたケアを大切にしています。お気軽にご相談ください。

自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

　　　　　　　　　　　接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

〒443-0048
愛知県蒲郡市緑町8-15
寺倉ハピネス接骨院

TEL
0533-67-5408

#寺倉ハピネス接骨院#寺倉ハピネス整体院#ハピネス接骨院#ハピネス整体院#接骨#整骨#接骨院#整体院#愛知県#愛知県接骨院#愛知県整体院＃蒲郡#蒲郡接骨院#蒲郡整体院#蒲郡接骨#蒲郡整体#蒲郡姿勢改善#蒲郡姿勢矯正#蒲郡産後#蒲郡産後矯正#蒲郡産後矯正＃蒲郡トレーニング＃蒲郡水素吸入＃蒲郡体質改善

このような疑問をお持ちではありませんか？

腰や足に痛みやしびれを感じている方、当院にお任せください。交通事故、むち打ち、腰痛、膝の痛み、肩や首の痛み、スポーツ障害、骨折、脱臼、打撲、捻挫など、様々な症状にお悩みの方は、ハピネスグループで自然治癒力を回復、増強させる最善の方法を提案しています。

このページでは、腰椎分離症に特化した情報をお届けします。

原因

腰椎分離症は成長期やスポーツ活動中に、腰部の骨の成長不均衡から発生することがあります。特にスポーツ選手や運動を積極的に行う方に多く見られます。

症状

腰椎分離症の主な症状には、腰の痛みやしびれ、特定の動作時の痛みがあります。また、長時間の座位や運動後に症状が悪化することがあります。

セルフケア

自宅でも行えるセルフケアとしては、適切な姿勢の保持や、日常生活での負荷の軽減が重要です。また、定期的なストレッチや筋力トレーニングを取り入れることで、症状の軽減や再発予防に効果があります。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

　　　　　　　　　　　接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

〒443-0048
愛知県蒲郡市緑町8-15
寺倉ハピネス接骨院

TEL
0533-67-5408

#寺倉ハピネス接骨院#寺倉ハピネス整体院#ハピネス接骨院#ハピネス整体院#接骨#整骨#接骨院#整体院#愛知県#愛知県接骨院#愛知県整体院＃蒲郡#蒲郡接骨院#蒲郡整体院#蒲郡接骨#蒲郡整体#蒲郡姿勢改善#蒲郡姿勢矯正#蒲郡産後#蒲郡産後矯正#蒲郡産後矯正＃蒲郡トレーニング＃蒲郡水素吸入＃蒲郡体質改善