このような疑問をお持ちではありませんか？

腰や足に痛みやしびれを感じている方、当院にお任せください。交通事故、むち打ち、腰痛、膝の痛み、肩や首の痛み、スポーツ障害、骨折、脱臼、打撲、捻挫など、様々な症状にお悩みの方は、ハピネスグループで自然治癒力を回復、増強させる最善の方法を提案しています。

このページでは、腰椎分離症に特化した情報をお届けします。

原因

腰椎分離症は成長期やスポーツ活動中に、腰部の骨の成長不均衡から発生することがあります。特にスポーツ選手や運動を積極的に行う方に多く見られます。

症状

腰椎分離症の主な症状には、腰の痛みやしびれ、特定の動作時の痛みがあります。また、長時間の座位や運動後に症状が悪化することがあります。

セルフケア

自宅でも行えるセルフケアとしては、適切な姿勢の保持や、日常生活での負荷の軽減が重要です。また、定期的なストレッチや筋力トレーニングを取り入れることで、症状の軽減や再発予防に効果があります。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

 

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初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

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