「指や手首が痛い」「日常的に手を使うことが多い」
このような疑問をお持ちではありませんか？

交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等、痛みや気になる症状をご相談ください。ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。

原因 
腱鞘炎の原因は様々ですが、主な要因は過度な手の使用や姿勢の悪さにあります。当院では、日常生活での手の使い方に注意し、腱鞘炎を引き起こすリスクを最小限に抑えるアドバイスを提供しています。指や手首の痛みの背後にある本当の原因を理解しましょう。

手の動きの過多、姿勢の乱れ、適切な休息の不足が腱鞘炎を引き起こす主な原因です。当院では、これらの原因を解消するための具体的な指導を行っています。

症状
腱鞘炎には様々な症状が現れますが、中でも指や手首の痛みがよく見られます。他にも痺れや違和感、動かしにくさなどがあります。当院では、これらの症状が進行する前に早期に気付き、適切な治療を受けることの重要性を強調しています。

指や手首の痛み、痺れ、しびれ、違和感、動かしにくさなどが腱鞘炎の典型的な症状です。これらの症状が出始めたら、無視せずに当院にご相談ください。

セルフケア
腱鞘炎のセルフケアは日常生活での簡単な習慣の改善から始まります。姿勢の正常化や手の使い方の見直し、適切なストレッチなどが効果的です。当院では、患者様に自分で行えるセルフケアのポイントを具体的に指導し、症状の緩和につなげています。

正しい姿勢の保持、手の使い方の見直し、適切なストレッチなど、日常生活で実践できるセルフケアが腱鞘炎の改善に効果的です。当院では、これらの方法を詳しく説明し、患者様が自宅でも効果的なケアができるようにサポートしています。

腱鞘炎に悩む方へ、寺倉ハピネス接骨院・整体院がお届けする完全なるガイド。原因、症状、セルフケアの観点から、日常生活で手軽に実践できるアドバイスをご紹介しました。指や手首の痛みに悩む方は、この記事を参考にして、健康な日常を取り戻しましょう。ハピネスグループと共に、健康への第一歩を踏み出しましょう。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

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初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

〒443-0048
愛知県蒲郡市緑町8-15
寺倉ハピネス接骨院

TEL
0533-67-5408

走っていると足の裏や踵がだんだん痛くなってくる、体重を乗せると足の裏が痛い。このような疑問をお持ちではありませんか？
そういった方は足底筋膜炎である可能性があります。
当院では、交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み、スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等の症状に対して共感し、自然治癒力を回復・増強させる最善の方法を提供しています。

1. 原因
足底筋膜炎の原因は何なのか？ランニングや歩行中の足への負担がどのように影響しているのか、医学的な視点から解説します。

2. 症状
足底筋膜炎による症状として、歩行やランニング時の足の裏の痛み、何気ない荷重時の痛みが挙げられます。これらの症状が日常生活に与える影響について詳しく説明します。

3. セルフケア
足底筋膜炎の患者様が自宅で行えるセルフケア方法を提案します。適切なストレッチやエクササイズなど、日常生活に取り入れやすいアプローチを紹介します。

4. 解決法
足底筋膜炎を解決するための専門的なアプローチについて、当院の専門家のアドバイスをまとめました。施術やリハビリなど、症状に合わせた適切な対策を紹介します。

足底筋膜炎に悩む方々へ、原因、症状、セルフケア、解決法に焦点を当てた記事をお届けしました。ランナーや歩行中の足の裏の痛みに対する理解を深め、自宅でのケア方法や専門的な治療について知識を得られるようにしました。この記事をブックマークして、何度も参照してください。一緒に健康な足を取り戻しましょう。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

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前かがみ時や腰を反らせた時の痛みや痺れ、顔を上や下に向けた時の痛みや痺れ。これらの症状にお悩みではありませんか？
これ等の症状がある場合、頸椎・腰椎ヘルニアの可能性があります。
当院では、交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み、スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等の症状に対して共感し、自然治癒力を回復・増強させることを目的として施術を行っております。

1. 原因
 頚椎・腰椎ヘルニアの原因は様々です。姿勢の乱れ、急な動き、長時間の同じ姿勢などが影響します。これらの要因が手足の痛みや痺れを引き起こす可能性があります。

2. 症状
 手足の痺れや痛みに悩む方々が抱える主な症状には、前かがみ時や腰を反らせた時の痛み、顔を上や下に向けた時の痛みがあります。これらの症状が日常生活にどのような影響を与えるかを詳しく解説します。

3. セルフケア
 当院では患者様に自身で行えるセルフケアを提案しています。正しい姿勢の保持や簡単なストレッチなど、日常生活に取り入れやすい方法を紹介します。

4. 改善法
 頚椎・腰椎ヘルニアに対する効果的な改善法について、当院の専門家のアドバイスをまとめました。施術や運動療法など、症状に合わせたアプローチを紹介します。

手足の痛みや痺れに悩む方々へ、頚椎・腰椎ヘルニアに焦点を当てた記事をお届けしました。原因、症状、セルフケア、改善法について詳しく解説し、読者が健康への第一歩を踏み出せるようサポートしています。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

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こんにちは！寺倉ハピネス接骨院の山本です。
今回は四十肩についてです。四十肩は、特に40代以上の人々によく見られる肩の痛みや運動制限を伴う症状です。この状態は、肩の関節周辺の組織に炎症が生じ、日常生活に不便をもたらすことがあります。

【 原因 】
加齢による組織の変化や肩の過度な使用が挙げられます。四十肩は、徐々に進行することが多く、初めは軽い痛みから始まり、次第に悪化していきます。

【 症状 】
肩の痛みやこり、特に腕を上げたり後ろに動かしたりするときの制限が挙げられます。これにより、日常の動作が難しくなり、生活の質が低下する可能性があります。

【 予防 】
四十肩の予防にはいくつかのポイントがあります。まず第一に、正しい姿勢の維持が重要です。デスクワークや長時間の座り仕事をしている場合は、適切な椅子やデスクを使用し、定期的に休憩を取ることが大切です。

【 まとめ 】
肩のストレッチや運動も効果的です。日常的に肩周りの筋肉を柔らかくし、血行を促進することで四十肩のリスクを軽減できます。ただし、無理な運動は逆効果なので注意が必要です

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

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「歩行していると腰や足の痺れが出て、少し休むと症状がおさまる」このような疑問をお持ちではありませんか？交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等、痛みや気になる症状をお持ちの方、ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法を提供しています。

原因
腰部脊柱管狭窄症の原因について詳しく知りたい方へ。当院では、患者様が抱える腰痛や痺れの背後に潜む原因に焦点を当て、医学的な知識を基に分かりやすく解説いたします。様々な原因が腰部脊柱管狭窄症に繋がり得ることを知ることで、的確な対策が可能となります。

腰部脊柱管狭窄症の主な原因は神経の圧迫からくるもの。姿勢や生活習慣の動きや姿勢毛原因になっていることが多い

症状 腰痛や痺れに悩む方々のために、腰部脊柱管狭窄症の症状についてわかりやすくご説明します。これらの症状がどのように発現するのか、お身体のサインを見逃さずに、早期に対策を講じましょう。

腰部脊柱管狭窄症の典型的な症状。歩行しているとだんだん腰や足に痛みや痺れが出てきて、しばらく休むと症状がおさまる

セルフケア 症状の緩和や再発予防には、日常生活でのセルフケアが欠かせません。当院が提案する腰部脊柱管狭窄症へのセルフケア方法を詳しく解説し、自宅でできる有益なケアのポイントをお伝えします。

腰部脊柱管狭窄症に効果的なセルフケア法。姿勢の改善や簡単なエクササイズで症状を和らげる方法をご紹介！

このページでは原因からセルフケアまで、腰部脊柱管狭窄症に関する情報を凝縮してお届けしました。お身体の不調や痛みにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

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