**1. はじめに** – 自律神経失調症は、自律神経のバランスが乱れ、身体の調整機能が正常に機能しない状態です。これは日常生活に深刻な影響を及ぼすことがあり、不眠、火照り感、ストレス、頭痛などの症状を引き起 … 続きを読む →

【症状】 四十肩・五十肩の症状は、主に肩の痛みや可動域の制約が特徴です。患者は肩の痛みを経験し、特に腕を上げたり横に動かしたりする際に不快さを感じます。これに加えて、肩のこりや硬さ、痛みの放散が腕や首にまで及ぶことがあり … 続きを読む →

こんにちは！寺倉ハピネス接骨院の岩澤です。 今回は腱鞘炎の第６回！本日で最終回となります。 今週上げたことを要約していきます！ １：最適な睡眠と腱鞘炎の関係 腱鞘炎の改善には、十分な睡眠が不可欠です。睡眠不足は免疫力の低 … 続きを読む →

こんにちは、寺倉ハピネス接骨院の岩澤です。 本日は腱鞘炎のだい５回目です。 労働環境と腱鞘炎の予防 労働環境が腱鞘炎に与える影響は大きいです。適切な環境づくりが必要です。 労働環境と腱鞘炎のリスク 労働環境が腱鞘炎の発症 … 続きを読む →

こんにちは！今回は、「ジャンパー膝」についてです。 ジャンパー膝とは名前が示すごとく、バレーボールやバスケットボールなどで ジャンプや着地動作を頻繁に行ったり、 サッカーのキック動作やダッシュなどの走る動作を 繰り返した … 続きを読む →