交通事故後に頚が痛みが出ている。このような疑問をお持ちではありませんか？
交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等痛みや気になる症状をご相談下さい。ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。

原因
むち打ちの主な原因は、交通事故などの急激な首の前後への動きです。この動きによって首の筋肉や靭帯が損傷を受け、痛みやしびれの症状が現れることがあります。

症状
むち打ちの症状は、首の痛みやこり、頭痛、めまい、吐き気、集中力の低下などが挙げられます。また、しばらくしてから症状が現れることもありますので、注意が必要です。

セルフケア
セルフケア首の周りの筋肉をほぐすストレッチやマッサージが有効です。また、安静にしているだけでなく、軽い運動を行うことも重要です。

改善法
改善法としては、まずは安静にして症状が落ち着くのを待つことが重要です。その後、徐々に運動を取り入れて首の筋肉を強化し、正しい姿勢を保つことで改善が期待できます。

この記事をブックマークして保存して何度も見返すようにしてくださいね。一緒に健康への第一歩を踏み出していきましょう。

むち打ちは、交通事故などの急激な首の動きが原因で起こることが多く、首の痛みやこり、頭痛、めまいなどの症状が現れます。セルフケアとしては、首の筋肉をほぐすストレッチやマッサージが有効であり、安静にしているだけでなく軽い運動も取り入れることが大切です。安静にしている間にも、適度な運動を心掛けて改善を目指しましょう。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

 

　　　　　　　　　　　接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

〒443-0048
愛知県蒲郡市緑町8-15
寺倉ハピネス接骨院

TEL
0533-67-5408