【生活習慣】 当院では、足底筋膜炎の患者様がお持ちの生活習慣を注意深く調査し、改善のためのアドバイスを行っています。足底筋膜炎は、長時間の立ち仕事や過度な歩行が原因で発症することが多いです。休憩を取る、適度なストレッチを … 続きを読む →

こんにちは！寺倉ハピネス接骨院の山本です。 腰痛、身体の不調、姿勢の問題など日常に不便を起こすことが多いですよね。 今回は腰椎椎間板ヘルニアについて、自然治癒力の回復と増強の方法を紹介していきます！ ○腰椎椎間板ヘルニア … 続きを読む →

外反母趾は、足の親指が外側に向かって曲がる異常な状態を指します。この状態が進行すると、痛みや足の変形が生じることがあります。靴の選び方やヒールの高さ、扁平足、肥満、筋力低下などが外反母趾の主な原因とされています。 外反母 … 続きを読む →

こんにちは！寺倉ハピネス接骨院の岩澤です！ 今回は「脊柱管狭窄症」について、特にご相談の機会をいただきます 腰部の狭窄症について生活習慣、運動、筋力低下、姿勢不良に焦点を当てた予防方法をお話いたします！ 年齢を重ねても安 … 続きを読む →

こんにちは、寺倉ハピネス接骨院・整体院です。皆さん、日常生活での制約やお悩みを抱えていませんか？交通事故、むち打ち、腰痛、膝の痛み、肩・首の痛み、スポーツ障害、骨折、脱臼、打撲、捻挫など、痛みや気になる症状がある方、ぜひ … 続きを読む →