おはようございます！寺倉ハピネス接骨院、施術スタッフの増田です！

お盆休みは実家でのんびりしました。台風が近づいていたため、花火大会が中止になってしまったのは残念でしたが、
実家のワンコ達と遊んで癒されました 🙂
月曜日からお仕事という方も多いのではないでしょうか？まだまだ暑い日が続くので体調には気をつけてくださいね！

今回は「TFCC損傷」です。聞きなれない言葉だと思います。
TFCC損傷は、「三角線維軟骨複合体損傷（Triangular Fibrocartilage Complex損傷）」の略です。

転んで手をついたり、テニスやバドミントン、卓球など繰り返し手首をねじる動作をしたりして、手首を構成する三角線維軟骨複合体という組織が損傷をして、TFCC損傷を発症します。

症状は、腕をひねったり手首を小指側に曲げたりすると、手首付近に痛みが生じます。ドアノブを回したり、車のキーを回したり、ペットボトルのふたを開ける時に痛みがでます。

特に、手首のなかでも「尺骨茎状突起」と呼ばれる場所に、痛みが生じるのが特徴です。安静にしているときに痛みを感じることは、重症の時以外ではあまりありません。

治療方法はまず、基本的には手関節を動かさないように装具などで安静にします。
テーピング、運動療法などのリハビリテーションを行い尺側部の圧迫を軽減します。
関節内の炎症が強く、痛みを伴う場合には関節内ステロイド注射が有効です。
それでも症状が続く場合に手術を行います。

手首の捻挫かな？と思っていて、痛みが中々引かない場合は専門機関の受診をお勧めします！

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